09
Mai
WOD HYROX zzz
Cette séance (adaptée pour tout les niveaux) fun et ludique est un entrainement ultra complet pour que ta prochaine course HYROX ou SPARTAN soit une formalité ou [...]
09
Mai
WOD libre zzz
Venez profiter des équipements de la salle de sport seul ou entre amis et faire la séance de votre choix en toute autonomie. Les appareils [...]
11
Mai
WOD libre zzz
Venez profiter des équipements de la salle de sport seul ou entre amis et faire la séance de votre choix en toute autonomie. Les appareils [...]
11
Mai
WOD Cardio zzz
Le wod cardio est l’entrainement du jour utilisant un vaste choix de matériel et mélangeant différentes disciplines: La course à pieds, vélo, rameur, corde à [...]
11
Mai
WOD Force Athlétique zzz
La Force Athlétique est la discipline de force par excellence. Elle est composée de 3 mouvements de base de la musculation sportive: le squat, le développé [...]
11
Mai
WOD libre zzz
Venez profiter des équipements de la salle de sport seul ou entre amis et faire la séance de votre choix en toute autonomie. Les appareils [...]
11
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